La tradizione dello squash a Ferrara si chiama da sempre “Time Out” e la nostra associazione Cocoon ASD la prosegue orgogliosamente, continuando a portare i giocatori della nostra città ai vertici nazionali ed europei.

 

E’ un gioco di origine anglosassone che si pratica con racchette leggere (in dotazione gratuita per chi prenota un campo) e palline di gomma speciali. Le regole sono semplici, ma si può giocare a vari livelli sia per il divertimento e per rimettersi in forma che per il piacere dell’agonismo.

 

Il nostro Centro organizza tornei fra soci, fra squadre di altre società e tornei federali di importanza nazionale.

Giocare a squash è molto divertente e stimolante con l’aiuto di Istruttori Federali è possibile migliorare la resistenza, la prontezza di riflessi e il coordinamento neuro muscolare.